Giorni tristi.

Ciao a tutte!!!
Ah... l'estate! Il mare, il sole... il caldo, gli insetti, i pantaloni corti che scoprono tutte le mie enormi gambe!
Odio fortemente l'estate. Sin da quando ero piccola odiavo andare al mare perché mi annoiavo moltissimo e tornavo ogni giorno con il viso bruciato (ho la pelle delicatissima e non basta nemmeno la protezione totale! -.-").  Mi piaceva solo andare in campagna perché lì c'era un po' di fresco e potevo fare ciò che volevo in totale libertà... peccato che ora la casa in campagna l'abbiamo venduta per poter mettere le pale eoliche. Sinceramente io sono  favore delle energie alternative e etc. ma non le potevano mettere da un'altra parte ste cose?!?! Mah! (si, solito ragionamento da idiota egoista, lo so.)
Oggi mi sono messa la gonna per uscire, mi sentivo imbarazzatissima... ho passato tutto il tempo a cercare di tirarmela giù il più possibile ma visto che l'ho comprata quando avevo dodici anni quella gonna più in giù non andava (si, è durata un sacco di tempo e sembra nuova! Credo che la marca sia ottima *.*).
Comunque sono ferma a 66kg da un bel po' e non mi accingo a scendere nemmeno di un etto.
Eppure questa settimana sono stata precisissima in tutto e ho fatto molto sport (ho iniziato a correre oltre che ad andare in bici e a fare esercizi) ma a quanto pare non basta.
Credo di essere arrivata ad una fase di stallo.
Procederò così: Finisco questa settimana a 1100kal e poi lunedì inizio a seguire la dieta di prima, quella di 1300kal, per una settimana e poi ritorno a quella di adesso. Spero che funzioni. A voi capita mai? Che devo fare?

Comunque ecco il mi D.A. di oggi:
C: 200ml latte p.s. (92kal) + caffe (0kal) + 2 fette biscottate (62kal)
S: //
P: 200gr fiocchi di latte (180kal) + 5 pomodorini (20kal) + 1 zucchina (26kal) + 25gr pane (62kal)
M: 200gr ciliege (76kal)
C: omelette (1 tuorlo, 2 albumi = 92kal) + 300gr spinaci (75kal) + 25gr pane (62kal) + 1 mela (90kal)
TOT: 837kal

Oggi inoltre vado a correre, non so esattamente quante calorie brucerò ma più o meno sulle 100 perchè alterno alla corsa una camminata.

Vi seguo tutte e prometto che sarò più costante nel commentarvi :3

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Ciao a tutte!
Scusate l'assenza, avrei voluto scrivere ma mi vergognavo un po'...
Sono ancora 66kg e non riesco a scendere e ieri ho mangiato una barretta di cioccolato kinder (118kal)... insomma che nervoso.
Sono stata promossa con due sei, latino e fisica, e questo mi da ai nervi... da domani inizio il programma sportivo intensivo e provo a fare i compiti delle vacanze.

Sono molto delusa di me stessa. Non riesco a raggiungere nessun obbiettivo. Odio tutto di me.
Spero di raggiungere per settembre il mio obbiettivo perché non ho nessuna intenzione di ritornare a scuola in questo stato. Mi fa star male anche il fatto che una mia amica che ha iniziato a fare una dieta (di cui non ha bisogno!) è già un passo davanti a me! Lei non sembra nemmeno sforzarsi mentre io sono sempre di pessimo umore.
Appena raggiungo i 60kg voglio provare a fare "la dieta della zuppa di cavolo" che dovrebbe far perdere molti chili in una settimana ma ti permetti di mangiare in quantità... vediamo un po' se ci arrivo però a questi lontanissimi 60.

Summer *____________*

Ciao a tutti! 
Allora: E' finita la scuolaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Yeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!!!


La dieta va di merda... Sto sgarrando come non mai! Oggi ho bevuto due bicchieri di coca cola (circa 250ml x 92kal) perché c'era la festa di fine anno... ma non ho mangiato ne patatine ne dolci (in realtà perché essendo in una ciotola erano state toccate da tutti e mi facevano schifo :S).
Ieri ho iniziato la nuova dieta... mah! Non è che mi piace un granché, ho famissima sempre.
Stamattina ero 67kg (avevo fatto colazione prima perché mi ero dimenticata quindi il peso è un po' falsato)... devo pesare sui 66kg per mercoledì. Lo spero. 
Inizio ad andare in bici da domani...


Comunque questo è il D.A. di oggi:
C: 200ml latte p.s. + caffè (92kal + 5kal dolcificante) + 2 fette biscottate (62kal)
S: 250ml coca cola (92kal)
P: 200gr fiocchi di latte (160kal) è 80 gr pomodori (20kal) + 90gr insalata di songino e radicchio (20kal) + 200gr mela (90kal) + 25gr pane (60kal)
M: 2 thè con dolcificante (10kal)
C: 1 uovo cotto senza grassi (92kal, 1 tuorlo e due albumi) + 200gr insalata (40kal) + 25gr pane (60kal) + 1 pera (80kal)
TOT: 883kal C:

Yeeeeeeh :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

Ho finalmente provato i fiocchi di latte e nonostante una pessima impressione iniziale, dovete ammettere che sembrano masticati e sputati u.u, ho riscontrato che mi piacciono moltissimo!!! Li ho mangiati con 4 pomodorini tagliati e un po' di basilico... Gnammi!
Ho preso quelli della Exquisia perchè erano i meno calorici (anche meno della vitasnella o.O) e perchè mi piaceva la forma della vaschetta :3

 (Qui i fiocchi sembrano proprio vomitati... vi assicuro che nella realtà erano meglio u.u)

Ho cercato ricette light per torte da fare al mio compleanno ma niente U_______U 
Ho trovato alcune torte "light" ma hanno comunque 1500kal come minimo!!! Come si fa? Mah!
Cioè, le torte che facevo prima allora? Quante ne avevano di calorie, un milioncino o giù di lì? O.O
Non so che fare! Non voglio mangiare una torta calorica e poi sentirmi in colpa tutto il tempo. Non voglio essere l'unica a non mangiare o peggio non farla proprio la torta così nessuno mangerà niente.

Che brutto.
Comunque c'è tempo dai C:

D.a. 5 giugno

Ciao a tutte!
Il digiuno ieri è andato benissimo, stamattina ero 66kg e ora sono 67kg... quindi il giusto.
Oggi ho mangiato, non tanto perché non voglio che il sacrificio di ieri vada sprecato.
Quindi mi tengo sotto le 500kal oggi c:

Il d.a. di oggi è:
C: 200ml di latte p.s. (92kal) + fette biscottate (62kal)
S: thè s. Benedetto zero (3kal)
P: 60gr fesa di tacchino (57kal) + 100gr pomodori (20kal) + 200gr spinaci (48kal) + 1 thè con dolcificante (5kal)
M: 1 coca cola zero (1kal) + 1 thè s. Benedetto zero (3kal)
C: 400gr pomodori (100kal) + 70gr vitello (90kal) + 2 thè (10kal)

-201 kal per un'ora di passeggiata veloce

Più o meno 300kal oggi c:

Ieri è stato piuttosto facile digiunare. Che figo, sono ancora capace di farlo! Pensavo di non aver tutta questa forza di volontà u.u
Comunque, stasera c'è la cena di fine anno... non ci vado per due motivi:
I) non ho nessuna intenzione di mangiare la pizza oggi, ne tanto meno di vedere altri che la mangiano... sarebbe solo un'inutile sofferenza.
II) Non voglio vedere quello stronzo e sarei arrabbiata tutta la serata se venisse anche lui.

Comunque oggi la cassiera del supermarket mi ha detto "ah, ma hai fatto la dieta? Sei dimagrita moltissimo!"... è stato imbarazzantissimo perchè c'era molta gente ma sono felice lo stesso C:
La mia spesa è stata:
1 confezione di dolcificante
3 pacchetti di fesa di tacchino
1 bottiglia di thè zero
3 lattine di coca cola

Volevo comprare anche i fiocchi di latte (per assaggiarli, non li ho mai assaggiati!) ma poi ho notato che  una confezione da 200gr ha 168kal :O
E' una confezione piccolissima! Se li avessi mangiati non avrei potuto prendere altro per tutto il pasto!

Cooomunque... mancano solo due giorni! Finisce la scuola!!! Sono riuscita a prendere 6 in latino! Alèèè! Penso di non aver nessuna insufficienza :3

A voi come va tutto? Baci! ^____________^

D.A. di oggi.

La bilancia non segna il numero giusto '____' 
Mi sa che qualcosa non va... quindi oggi digiuno.
Spero di farcela.
Le "regole" sono: 

• thè con il dolcificante ammesso
• coca cola zero ammessa
• se oggi vado a correre posso mangiare 100gr di mela verde perchè se non lo facessi sverrei.

Voi quando digiunate/digiunavate quali "regole" seguivate? Secondo voi va bene così?
Io quando digiunavo non prendevo la coca cola ma poi ho sentito che la si può prendere... che ne dite?

Un bacio c:

Fanculo.

IL GIORNO PIU DI MERDA DI TUTTA LA MIA VITA.
O, più precisamente, la serata più di merda di tutta la mia vita.
Era il compleanno di una mia amica e ha invitato tutta la classe in una specie di pub... tutto okay.
Credo di essere rimasta nelle 500kal che potevo permettermi, spero.
Ho mangiato poco più di metà hot dog e 10/15 patatine, voi che dite? (+ una coca cola u.u)
Comunque... non è questa la parte brutta.
Dopo siamo tornati a casa tutti insieme e visto che io abito un po' più lontano ho fatto un pezzo di strada da sola con uno stronzo allucinante...
Dopo aver insultato la mia giacca dicendo che faceva schifo e che tutti dicevano che faceva schifo (perchè in giro si parla della mia giacca, naturalmente...) ha detto che la indossavo solo per nascondere la mia ciccia. Che sono grassa. Che sono... obesa.
Mmh, grazie(?) tesoro.
Mi sento di merda, giuro.
Cioè, lo so che è uno stronzo e che l'ha fatto apposta per ferirmi e che io sono scema a pensarci... ma è stato così umiliante.
Io mi consolavo nell'idea che la gente pensasse che fossi robusta si, ma non "grassa"... a quanto pare non è così... la gente mi vede come una palla di lardo che cammina, anzi rotola.
Faccio schifo.
E pensare che ho perso anche sei chili e mezzo. SEI CHILI e nessuno lo nota. So che sono pochi, che devo ancora perderne tanti ma... cazzo! Fanculo tutti! Che lo faccio a fare allora?  Per quale motivo?

Giuro, lo odio. Lo odio. 

...let set the world on fire!

Ciao bellissima gente! Stranamente oggi sono FELICE! E' stato un giorno meraviglioso, mi sono divertita un mondo e aaaaaaaaaaaah, che bello, ho rispettato anche la dieta!
Sono uscita con le mie due migliori amiche, che amo troppo, e anche se hanno tentanto in tutti i modi di farmi sgarrare sono stata brava c:
Siamo andate anche da Burger King! Io ho preso solo l'acqua e quindi ho saltato il pranzo... yeah.
D.A di oggi.
C: caffèlatte (107kal) + 2 fette biscottate (62kal) + 1 banana (80kal) + 1 pera (110kal, era gigante...)
S: 2 caramelle (20kal) + fiordifragola (60kal)
P: //
M: 5 ciliege (45kal, credo)
C: 50gr pane(135kal) + 150gr carne(160kal) + isalatona gigante (200kal?)
TOT: 979kal

Sicuramente spiluccherò qualcosina alla festa.
Oggi sono feliceeeeeeeeeeeeeeeeeee c:
Siamo saltate nelle pozzanghere ed è stato stupendo! Anche in una mega pozzanghera super extra gigante e ci siamo bagnate tutte... sembrava che fossi incontinente ma vabbè! Poi siamo tornate a casa e ci siamo asciugate con il phon... che alla fine stremato è morto :'(
E ora vado ad una festa!!! Con dei capelli allucinati, ovvimente... sono stata tutto il giorno sotto la pioggia!
Ora vado! Un bacione a tutte e buon sabato sera (fate follie!) c: